Determine su talla de calzado
Al igual que los zapatos de calle normales, el tamaño del calzado deportivo se basa en la longitud y el ancho de su pie. Determinar la talla adecuada de su zapato es esencial para un ajuste cómodo.
Consejos de ajuste
Los zapatos que son demasiado pequeños son una de las principales causas de dolor y problemas en el pie.
Los zapatos que son demasiado grandes pueden causar ampollas y falta de estabilidad.
No asuma que la talla de su zapato es la misma de siempre. La forma de sus pies cambia con el tiempo.
No todas las marcas de calzado se ajustan igual. La siguiente guía de tallas genérica es un buen indicador de la talla de calzado que debes usar, pero algunas marcas pueden ofrecer pautas de tallas ligeramente diferentes.
Consejos de medición
Tome sus medidas al final del día, cuando sus pies estén más grandes.
Use los calcetines que usará con sus zapatos nuevos cuando mida
Mida ambos pies y ajuste los zapatos al pie más grande
Si realiza la medición usted mismo, obtendrá resultados más precisos si se sienta en una silla durante la medición. No te quedes parado.
Si tiene a alguien que le ayude a tomar la medida de su pie, estar de pie es la mejor opción.
Puede tomar medidas en pulgadas o centímetros. Para convertir pulgadas a centímetros, multiplique pulgadas por 2,54.
Como medir su pie
Mientras está sentado, coloque su pie sobre una hoja de papel frente a usted
Con un lápiz, traza alrededor de tu pie. Sostenga el lápiz lo más recto posible mientras mide y asegúrese de que su lápiz permanezca en contacto constante con su pie durante este proceso.
Con una regla, mida su trazado para determinar la longitud y el ancho de su pie.
Largo del pie
Para encontrar la longitud de su pie, mida la distancia entre los dos puntos más largos de su trazado. Reduzca este número en 5 mm o 1/5 de pulgada. El resultado es la longitud de su pie y el número que utilizará para determinar la talla de su zapato.
Para convertir a centímetros, multiplique la medida por 2,54.
